Ká(OSZ)olj! 12. – Telefonszámos notesz, névjegykártya tartó

Ha már sikerült rendbeszedned a mobilodat, akkor itt az újabb feladat: Nézd át a telefonos noteszt, azokat a számokat, amik már nem élnek vagy nincs szükséged rájuk, töröld! A notesz első oldalára jegyezd fel a számodra fontos sürgősségi számokat (mentő, tűzoltó, rendőrség, házi orvos, stb.)! A névjegykártya tartót is vizsgáld át hasonló képpen!

aláírás

Ká(OSZ)olj! 11. – Mobiltelefon

Feladat: Tegyük rendbe a mobiltelefonunkat! Töröljük a már nem fontos üzeneteket! Nézzük át a telefonszámokat és rögzítsük a fontosabbakat papírra is! (Nekem sajnos az összes elveszett tavaly, amikor az egyik gyerkőcömnek sikerült tönkretennie a SIM kártyát. :-() Szabaduljunk meg a nem használt töltőktől és címkézzük fel a használtakat, így mindenki könnyen megtalálja a sajátját!

Egy időben terjedt olyan körlevél a neten, hogy a mentősök azt kérik, mindenki írja be a mobiljába a szükség esetén értesítendő személy adatait ICE (In Case of Emergency, “vész esetén”) megjelölés alatt. Azonban a baleset helyszínén a mentősök nem foglalkoznak a hozzátartozók informálásával, mert az a rendőrség, illetve a kezelést végző kórház feladata. Ráadásul a beteg mobilját felhatalmazás nélkül nem használhatják (ha meg zárolva van, nem is tudják). Viszont javasolt az alábbi kártya, amelyet a személyi iratokkal együtt érdemes tartani:

forrás

Ötletek különféle telefontartók készítéséhez:

Turns out anything can become a smartphone stand, like a cassette case.Create a charging station so all your gadgets don't get tangled.

forrás

How to make an #iphone dock from a piece of wood. Visit www.toolbarn.com to purchase your Dremel and Dremel accessories.

forrás

forrás

DIY earphones and charger roll. Easy to make, cute, and so useful. Keep all of your cords together when you travel.

Cell Phone Charger Holder.  got to do it someday!

Használja gemkapocs tartani a fülhallgatók szép az asztalán.

Felt phone case, i pod, gadget cover. Seedheads, yellowNeck tie holder. I have a couple of my dad's old ties, I might make some! Super easy!

forrás

Folding pocket pouch for ipod or iphone and ear buds @Kelly Teske Goldsworthy Teske Goldsworthy Teske Goldsworthy Teske Goldsworthy Jones

aláírás

Menütervezés neten és papíron

Múlt alaklommal arról is beszélgettünk a baba-mamás összejövetelen, hogy mennyire megkönnyíti a dolgunkat, ha megtervezzük a következő heti menüt. Találtam egy olyan oldal, ahova saját recepteket is fel lehet tölteni és a heti menüt ezekből és többi receptből összeállítani. A bevásárló listát ki lehet nyomtatni vagy magadnak elküldeni e-mailben. Ha már úgyis főz az ember, akkor érdemes fotózni és leírni a receptet, így később már sokkal könnyebb dolga van, hiszen azokat az ételeket érdemes feltölteni, amiket általában főzni szoktunk.

Az oldal:
http://www.gourmet7.hu/

Kipróbáltam, feltöltöttem egy receptet és e-mailben küldtem a bevásárlólistát. Kiválóan működik és ráadásul így semmit se felejtünk el a bevásárlásnál.

Tippek:

1. Érdemes a kiválasztott étel receptjére a neten rákeresni és kimásolni, illetve szájunk íze szerint módosítani, így sok időt takaríthatunk meg.

2. A fagyasztható ételekből én többet szoktam készíteni és kisebb adagokban lefagyasztani. Legutóbb pl. előre megterveztem a menüt,1 nap alatt bevásároltam és főzőcskéztem, utána pedig 2 hétig ezekből az alapanyagokból főztem készre az ételeket.

3. Emlékszem, hogy régen anyukám a hét minden napjára valamilyen típusú ételt (pl. tészta, főzelék) készített, így sokkal kevesebbet kellett gondolkodni, hogy mi legyen az ebéd.

4. Egy régi bejegyzésemben találtok egy letölthető listát és további tanácsokat a bevásárláshoz.

5. A hűtésről és fagyasztásról pedig itt írtam.

Aki jobban szereti a hagyományos tervezést, annak is mutatok néhány ötletet:

menu-board-for-tcmforrás

2forrás

menu board 009

forrás

24d269c56dfbf7184832d36dcff17999

forrás

DIY Menu Board-014

forrás

Remélem lányok, hogy hasznos segítség lesz Nektek!

aláírás

Hogyan gazdálkodjunk a pénzünkkel? 2.

Az előző ilyen témájú bejegyzésben arról írtam, mire figyeljünk, hogy ne legyen negatív a havi mérleg a családi költségvetésben. Most azokat a konkrét  praktikákat szeretném ismertetni, amiket mi is használunk vagy tervezünk használni.

  • Lehet-e csökkenteni a lakhatási költséget? (kedvezőbb hitel, olcsóbb albérlet)
    Érdemes-e lakáshitelt felvenni? Itt találtam egy jó kis cikket. Olvassátok el (a hozzászólásokat is), aztán döntse el mindenki, hogy a saját helyzetében hogy alakul a válasz!
    http://eloszto.blog.hu/2009/03/05/lakas_venni_vagy_berelni
  • Ki tudunk-e jönni kevesebb rezsiből?
    -Víz, villany, gáz fogyasztással takarékoskodunk, ezzel még a környezetet is óvjuk.
    -Szigetelni fogunk, illetve az aljzatba és a  padlásra már tettünk valamennyit és hőszigeteltre cseréltük a nyílászárókat (három rétegű üveggel).
    -Villanytűzhelyünk van, amit előbb is lekapcsolunk, a maradék hővel is elkészül az étel.
    -Egyenletesre állítjuk be a levegő hőmérsékletét. (Tapasztalatunk szerint le és feltekergetéssel nem lehet megtakarítani számottevő mennyiséget a gázból.)
    -Nem égetjük feleslegesen a lámpákat.
    -Kihúzzuk a különféle töltőket és készülékeket.
    -Energiatakarékos izzókat használunk.
    -Ha majd cserére kerül a sor, akkor A++ -os háztartási gépeket választunk.
    -Kádfürdő helyett rövid zuhanyt veszünk.
    -Keverőcsapokat szereltettünk fel.
    -Víztakarékos WC tartályt építtettünk be.
    -Nem mosunk fél programmal.
    -60 helyett legtöbbször 30-40 fokon mosok, illetve gyakran használom a 15 perces programot is.
    -Nyáron kisebb fordulatszámot használok a centrifugázásnál (800-as fordulatszámon kb. 70%, 1000-es fordulaton kb. 65%, 1200-ason kb. 58%, 1800-on pedig kb. 42% nedvesség marad a ruhákban. Áramfogyasztásban ugyanakkor ezzel fordított arányosság figyelhető meg.)
    -Télen is kitesszük a ruhát, ha nincs fagy, így kevesebb a pára a lakásban.
    -Igyekszünk gyorsan kiteregetni, lehetőleg minél kevesebb gyűrődéssel (kevesebbet kell vasalni).
    -Kézi mosogatásnál (mosogatógépünk nincs) főzés közben mosogatok, akkor nem szárad még rá az étel az edényre. Ráadásul a végére nem marad sok edény.
    -Esővízzel, illetve az ásott kútból locsolunk.
    -Szemétbe nem teszünk komposztálható hulladékot, ill. igyekszünk olyan csomagolású termékeket vásárolni, amely környezetbarát. Sajnos a szemétdíjon ez nem látszik, mert a család létszáma miatt nem használhatunk kisebb űrtartalmú kukát.
  •  Hogyan spórolok a háztartásban?
    -Itthon főzünk.
    -Házilag készül a kenyér és a péksütemények.
    -A hűtőszekrénybe nem tesszük be melegen az ételeket. Ha fagyasztott ételt használok, akkor igyekszem 1 nappal korábban a hűtőbe áttenni.
    -A fagyasztónk kicsi, ezért meg kell gondolni, hogy mit fagyasztok le. Ha nagyobb lenne, akkor több péksüteményt, félkészre főzött ételt tartanék benne.
    -Kigondolom a heti ebédeket és ehhez készítek bevásárlólistát. Reggelire, vacsorára általában hideget eszünk és ilyenkor mindent kiteszünk az asztalra, ami van.
    -Gyakran a férjemet kérem meg, hogy vásároljon be, mert Ő tényleg csak azt hozza, ami a listán van. 🙂
    -A heti szórólapokat kedden kapjuk meg, átnézem és ilyenkor vásárolunk azokból az akciós termékekből, amit egyébként is megvennénk.
    -A Sparban gyakran akcióznak olyan termékeket (főleg tejtermék), amik rövid szavatosságúak, ilyenkor átgondolom az ebédtervet.
    -Édességet nagyon ritkán veszünk, inkább itthon sütünk kekszet (ezekből is próbálunk kisebb cukortartalmú, magvakkal, aszalt gyümölcsökkel dúsított, zabpelyhes vagy zabkorpás változatot), pogácsa féléket.
    -A mézet, diót háznál vásároljuk.
    -Zöldségfélét, gyümölcsöt elsősorban zöldségesnél vagy piacon vásároljuk.
    -Mogyoró, mandula, gyümölcsök (egyelőre még nem túl sok, mert fiatalok a fák) teremnek a kertben.
    -Lefagyasztunk epret, málnát és más bogyós gyümölcsöket. Télen nagyon feldobják a gyümölcslevest.
    -Lekvárt, paradicsomlét, ketchupot, savanyúságot teszünk el, remélem idővel majd befőtteket is.
    -Ásványvíz helyett a kútról (http://www.petrassy.hu/?p=2074) hozzuk a vizet iváshoz és főzéshez.

Így nem csak spórolunk, de a különféle hozzáadott adalékanyagokból sokkal kevesebb méreg kerül a szervezetünkbe.

  • Hasonló a helyzet a tisztítószerekkel és kozmetikumokkal is. Hamarosan erről is több bejegyzést fogok írni. A legtöbb vegyszert sikerült kiváltanom és több dolgot pedig most tesztelek. Javaslom, hogy mindenki használja el a meglévő készleteit és utána próbálja ki a környezetbarát anyagokat. (Felesleges csak úgy kiönteni, akkor már legyen valami értelme, hogy a csatornába kerülnek.)
  • Szerezz be nagyobb mennyiségű ecetet, citromot, szódabikarbónát, mosószódát, valamint teafaolajat, szivacsokat és mikroszálas tisztítókendőket! A spriccelős flakonokat ne dobd ki, ezeket újrahasznosítjuk! Jól jöhet egy kézi gőztisztító is. Nekem Solac típusú van (kb. 8 ezer Ft-ért vettem pár éve a Sparban és sokat használom). Törlőruhának régi pamuttrikók, pólók is megteszik.
  • Gépkocsi helyett városban gyalogolunk vagy biciklizünk. Távolsági közlekedésnél pedig a kedvezmény miatt mostanában inkább a tömegközlekedést választjuk.
  • Gyerekekre sok ruhát kapunk, amiket mi is tovább adunk. A cipőn viszont nem szoktunk spórolni, szezononként legalább két pár kell a fiúknak. A kínais cipőkre nem érdemes pénzt kiadni, így évek óta a Dechatlonban vásárolunk. A saját márkás termékek jó árban vannak(4-5000 Ft) és strapabírók. Férficipőt Péter mostanában a tatai cipőgyárban vesz. Érdemes körülnézni, mert fele árban vannak a bőrcipők, mint a helyi cipőboltokban.
  • Amin lehetne még takarékoskodni, az a telefonköltségünk, de egyelőre a vezetékest használjuk a Hoppá! díjcsomaggal (belföldi vezetékest, 30-as mobilt ingyen hívjuk, a többit meg kedvezményesen) és az Internethasználat is benne van a költségben. Ezzel együtt általában 7-8000 Ft-ot fizetünk. Mobilt csak ritkán használunk.
  • Kábel TV-nél a második legkisebb csomagra fizettünk elő, de azon kívül,  hogy a gyerekek hetente 1-2 műsort megnéznek, nem nagyon kapcsoljuk be.
  • Nagyon jó tippeket találtok még az alábbi oldalon: http://www.penzmegtakaritas.hu/?p=120

Mi van a kamrában?

Mivel napi szinten főzök, szeretem, ha nem kell minden apróságért boltba szaladnunk. A kamrában az alábbi listán szereplő élelmiszerek vannak itthon. Mikor az utolsót bontjuk belőle, akkor felírjuk a listánkra. Ezt a listát mindenki változtathatja aszerint, hogy Ő mit tart otthon.

Letölthető kamralista.

Kinyomtatva és fóliázva – letörölhető filc segítségével – meg is jelölhetjük azt, amiből éppen kifogytunk és így bevásárláskor időt takaríthatunk meg. Esetleg több példányban nyomtatva már másolni sem kell a listát, elég ha a kinyomtatott lapokat a bejelölt élelmiszerekkel magunkkal visszük.

Tippek:

  1. Tartós élelmiszerek esetén érdemes figyelni az akciókat is és akkor vásárolni.
  2. Hasonló lista készülhet hűtőhöz, fagyasztóhoz is.

Befőttet, savanyúságot nem írtam fel, mert abból elsősorban a házi készítésűt fogyasztjuk. Hasonlóképpen a paradicsomlét, kechupot is itthon főzzük. Pontosabban ebben az évben Péter volt az, aki befőzött. A következő bejegyzésben leírom azt a kechup receptet, amit már évek óta használunk és sokan el is kértek már.